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PSICOLOGA EN MÁLAGA Y ONLINE

Terapia breve, clara y orientada al cambio

Acompaño a personas a las que la ansiedad, el exceso de control o una crisis de pareja les están robando la calma. Un espacio cercano para recuperar el equilibrio con herramientas prácticas.

¿Cómo te puedo ayudar?

Si te reconoces en alguna de estas situaciones, puedo ayudarte

Ansiedad

Cuando la anticipación y el malestar constante marcan tu día a día.

Autoexigencia

La necesidad de tenerlo todo bajo control que no te deja disfrutar.

Crisis de pareja

Conflictos, distancia o una ruptura que te ha dejado sin rumbo.

Dinámicas familiares

Patrones que se repiten y desgastan la comunicación en casa.

Terapia sistémica breve

¿Qué puedes conseguir en nuestras sesiones?

Un lugar donde entender qué te está pasando y empezar a trabajar, desde las primeras sesiones, en cambios concretos que mejoren tu bienestar.

SERVICIOS

Tipos de terapia en Málaga y online

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Terapia individual

Sesiones de aproximadamente 1 hora para trabajar emociones, ansiedad, autoexigencia o crisis personales, con herramientas prácticas desde el inicio.

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Terapia de pareja

Para parejas que atraviesan conflictos, crisis o rupturas. Mejorar la comunicación y reconstruir la relación desde la perspectiva sistémica.

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Terapia familiar

Un espacio seguro para entender cómo las relaciones familiares influyen en cada persona y construir soluciones reales y sostenibles.

Psicóloga en Málaga

Hola, soy Carmen

Desde la adolescencia he tenido una fuerte conexión con la psicología: siempre analizaba el porqué de mis emociones y comportamientos, y también los del resto.

¿Mi misión? Ser tu guía en este camino. Hay momentos en los que no sabemos por qué nos sentimos de determinada manera o qué camino elegir. Para eso estoy yo: para darte herramientas que aún no tienes y sostenerte en el proceso.

No hay fórmulas mágicas ni milagros. Pero sí hay trabajo, compromiso y cambio real.

+5

años acompañando

100%

sesiones online o presenciales

1h

duración de cada sesión

Málaga

consulta presencial

Contacto

Si sientes que la ansiedad te domina, no tienes que afrontarlo en soledad

Escríbeme y te responderé pronto. Si te encuentras en situación de vulnerabilidad y no puedes permitirte mis servicios, cuéntamelo también.

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